Одна из самых популярных процедур, которая применяется в косметических салонах, - это пилинг кожи лица. Провести ее можно и в домашних условиях, используя составы, приготовленные самостоятельно по народным рецептам. Однако делать это следует очень осторожно, поскольку применение кислот в больших количествах может привести к ожогу кожи. Перед использованием тех или иных средств нужно быть уверенным в отсутствии аллергической реакции. Лучшим вариантом будет применение масок и скрабов, приготовленных на основе натуральных компонентов.

1
Что такое пилинг лица

Пилинг - это распространенная процедура, которая проводится профессиональными косметологами в салонах красоты для поддержания здоровья кожи лица. Его действие заключается в очищении эпидермиса от ороговевшего слоя и загрязнений. При регулярной чистке кожа становится сияющей и приобретает красивый внешний вид.

Пилинг можно осуществлять не только в косметических кабинетах, но и в домашних условиях. В таком случае воздействие будет не настолько эффективным, однако позволит поддерживать кожу лица в хорошем состоянии. Для дермы, склонной к жирности, появлению прыщей и угревой сыпи, такой вид наиболее предпочтителен, так как позволяет удалить ороговевший слой и решить проблему закупоренных пор. Если проводить пилинг регулярно, то происходит усиление выработки коллагена и эластина, в результате чего исчезают мелкие морщины. А входящие в состав очищающих средств азенаиновая и фитовая кислота, а также витамин С обладают также отбеливающим действием. Так можно не только омолодить кожу лица, но и улучшить ее текстуру и цвет.

Домашний пилинг является хорошим методом для закрепления эффекта от процедуры, проведенной в салоне. Также использование косметических средств по уходу за лицом будет давать более заметный результат. По мнению специалистов, делать эту процедуру дома рекомендуется не чаще 2 раз в течение недели. В противном случае верхний слой эпидермиса потеряет свою естественную защиту, что может вызвать раздражение.

2
Виды домашнего пилинга

В домашних условиях применяют несколько видов этой процедуры:

  • Механический.
  • Химический.
  • Фруктовый.

2.1
Механический

Механический вид пилинга подразумевает использованием абразивов - специальных средств, которые содержат твердые микрочастицы и способствуют удалению верхних слоев кожи. Такие составы называются скрабами, их можно приготовить самостоятельно дома из натуральных ингредиентов. Для этих целей подойдут косточки фруктов, зерна кофе, ореховая скорлупа, целебные грязи или воск. В магазинах также представлен широкий ассортимент готовых средств для чистки лица. Более мягким составом, идеально подходящим для сухой кожи, является гоммаж - его наносят на некоторое время, а затем аккуратно скатывают.

2.1.1
Выбор средств

Выбирая средство для механической чистки, стоит обратить внимание на тип кожи:

  • Молодая дерма меньше всего нуждается в пилинге, поэтому для нее нужно подбирать мягкие средства, содержащие небольшое количество абразивных частиц.
  • Для зрелой кожи требуется глубокое очищение, в связи с этим средство должно включать много твердых микрочастиц.
  • Женщинам с сухим и чувствительным типом эпидермиса рекомендуется применять составы на кремовой основе и проводить процедуру не чаще, чем один раз в течение 14 дней.
  • Жирная или комбинированная кожа нуждается в более частом пилинге - 2-3 раза в неделю.
  • Для очень чувствительного типа процедура должна проводиться один раз в 2-3 недели с использованием средств без гликолевой кислоты.

Нельзя проводить чистку лица механическими способами, если на коже имеются повреждения, царапины, ссадины, очаги воспалений. В крайнем случае допустимо использование мягких средств - гелей, пенок и кремов.

2.1.2
Как подготовиться к процедуре

Механический пилинг, проводимый в домашних условиях, практически безопасен. Но прежде чем приступать к этой процедуре, следует подготовиться, принимая во внимание рекомендации:

  • Защитить кожу от УФ-излучения. До и после проведения пилинга необходимо избегать попадания прямых лучей солнца на обработанные участки и не ходить в солярий. Делать это нужно за 7 дней до проводимой процедуры и в течение 14 дне после нее. Рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами перед выходом на улицу.
  • Исключить побочные реакции. Предварительно следует проконсультироваться с врачом, если женщина принимает какие-либо лекарственные препараты, в противном случае могут возникнуть проблемы косметологического характера.
  • Не использовать средства с фруктовыми кислотами. Если в составе косметических продуктов по уходу есть эти компоненты, то следует прекратить их применение за 7 дней до сеанса.

Запрещена процедура механического пилинга для беременных и кормящих женщин.

2.2
Химический пилинг

Эта процедура предполагает использование химических средств, которые содержат различные кислоты. Такие вещества могут глубоко проникать в кожу, в результате чего происходит отмирание старых клеток и образование новых.

Восстанавливается эластичность кожного покрова, усиливаются обменные процессы.

2.2.3
Типы

В отличие от механического способа, средства для химического пилинга проникают в кожу намного глубже. Он делится на следующие типы:

Тип пилингаДействиеПрименяемые средства
ПоверхностныйПозволяет удалить роговый слой кожи до глубины 0,06 мм

Кислоты с небольшой концентрацией:

  • молочная;
  • салициловая (15%);
  • гликолевая (10-25%);
  • миндальная;
  • ТСА (10%);
  • фруктовые
СрединныйЗатрагивает как верхний - роговой, так и зернистый слой кожи глубиной до 0,45 мм. Устраняет небольшие морщины, пигментацию, способствует регенерации тканей

Кислоты средней концентрации:

  • ТСА (50%);
  • салициловая (30%);
  • ретинол (5%)
ГлубинныйПроникает во все слои эпидермиса глубиной до 0,6 мм. Имеет лифтинг-эффект, воздействует на глубокие морщиныФенол

Срединный и глубокий пилинги лучше проводить в косметическом салоне под контролем специалиста, поскольку рассчитать концентрацию химических компонентов сложно. Если решено делать чистку лица самостоятельно, то следует применять более щадящие способы и не использовать кислоты в больших количествах, так как это может привести к ожогу кожи. Специальные средства для химического пилинга продают в магазинах косметики. В качестве альтернативы для этих целей подойдут составы, приготовленные своими руками.

Химический пилинг для лица в домашних условиях предполагает действие кислот низкой концентрации. По этой причине отшелушиванию подвергается только верхний слой. Для этих целей используются альфа- и бета-гидроксикислоты. Наиболее известными альфа-гидроксикислотами являются молочная и гликолевая, из бета-кислот - салициловая. В небольших количествах в кисломолочных продуктах - кефире, простокваше, сметане, йогурте, твороге - содержится молочная кислота, в сахаре, который получают из тростника или свеклы - гликолевая. Также некоторые из этих веществ можно приобрести в аптеке.

Разновидностью химического пилинга является фруктовый, при котором используются фруктовые кислоты - яблочная, винная, лимонная. Эти вещества содержатся в мякоти и соке фруктов.

Для глубокого очищения в домашних условиях подойдет хлорид кальция, который не является кислотой, но использовать его следует с осторожностью.

2.2.4
Подготовка к химическому пилингу и противопоказания

Перед выбором средства для проведения пилинга дома нужно определиться с типом кожи. Подбор состава для чистки лица осуществляется исходя из индивидуальных особенностей и с учетом перенесенных болезней.

Перед процедурой химического пилинга необходимо убедиться в том, что отсутствует аллергическая реакция - нанести препарат на небольшой участок кожи на локте или на линии роста волос около уха. Через минуту средство нужно удалить водой и подождать 24 часа. Если побочных эффектов не наблюдается, следовательно, его можно использовать для процедуры. Если появились признаки раздражения кожи или другие реакции, то стоит применять основной компонент с более низкой концентрацией и провести тест повторно или отказаться от этого вида пилинга.

До начала процедуры лицо следует очистить с помощью мягких моющих средств и теплой воды, чтобы кожа не оказалась заранее пересушенной. Часть вокруг глаз и ноздрей нужно обработать вазелином, чтобы избежать попадания компонентов состава.

Противопоказаниями к химическому пилингу являются:

  • Онкологические и сердечно-сосудистые заболевания.
  • Инфекционные и вирусные болезни.
  • Непереносимость компонентов препарата.
  • Беременность и период лактации.
  • Воспалительные процессы и нарушение целостности кожи.

2.2.5
Как вести себя после процедуры

После процедуры чистки нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • Не прикасаться к лицу грязными руками.
  • Избегать контакта с водой, особенно если применялся кислотный пилинг со специальными составами.
  • Очищать дерму только с помощью мягких моющих средств.
  • Не удалять самостоятельно частицы отшелушивающейся кожи.
  • В течение дня увлажнять дерму как минимум 2 раза.
  • Перед тем как выходить на улицу, на лицо наносить крем с солнцезащитными свойствами во избежание появления пигментации.

3
Рецепты домашних пилингов

Для домашней чистки лица известно множество рецептов пилингов. В их состав могут входить как аптечные средства, так и натуральные компоненты.

3.1
Пилинг с фруктами

В качестве основного компонента в случае фруктового пилинга выступают кислоты, которые содержатся в соке или мякоти фруктов. Для процедуры используют также яблочный и винный уксус.

Для таких сеансов применяют обычно гоммажи или компрессы. В первом случае средство наносят на лицо, по прошествии 2 минут осторожно скатывают с помощью пальцев или полотенца, а затем умываются водой. Для создания компресса смачивают в приготовленном составе хлопчатобумажную салфетку. Ее накладывают и смачивают в растворе повторно через каждые 2 минуты и так делают в течение 10 минут, затем лицо ополаскивают теплой водой. При нанесении средств области вокруг глаз и губ не затрагивают.

3.1.1
Яблочный

Рецепты:

НазваниеПриготовление и применение
С яблочным уксусом
  1. 1. Развести яблочный уксус в соотношении 1:8
  2. 2. На один стакан раствора добавить цветы лаванды и гвоздики в количестве 0,5 ч. л.
  3. 3. Настоять в течение 7 дней, затем процедить.
  4. 4. Средство хранить в холодильнике и использовать в качестве компресса.
  5. 5. После процедуры умыться и помассировать кожу лица полотенцем.
  6. 6. Умыться повторно теплой водой.
  7. 7. Нанести крем
С яблочной мякотью
  1. 1. Очистить яблоко от кожуры и косточек.
  2. 2. Приготовить пюре.
  3. 3. В полученную массу внести 1 ст. л. кофейной гущи.
  4. 4. Туда же долить растительное масло в количестве 1 ч. л.
  5. 5. Нанести на лицо, спустя 3 минуты помассировать и смыть
С яблочным соком
  1. 1. Приготовить отвар цветков календулы, остудить.
  2. 2. Смешать его со свежевыжатым яблочным соком, придерживаясь соотношения 1:1.
  3. 3. Использовать в свежем виде для компрессов

При использовании свежих фруктов, стоит обратить внимание на тип кожи. Если она склонна к жирности, то следует брать более кислые фрукты. В этом случае также уменьшают количество масел в составе.

3.1.2
Винный

Винный пилинг включает применение винной кислоты, которая содержится в винограде, а также его косточках и вине. Рецепты:

НазваниеПриготовление и применение
С красным вином
  1. 1. В 200 мл красного вина растворить 1 ст. л. меда комнатной температуры.
  2. 2. Туда же внести по 10 капель масел жожоба и косточек винограда.
  3. 3. Все перемешать, смочить в полученном составе салфетку и сделать компресс.
  4. 4. После пилинга не смывать средство около часа.
  5. 5. Спустя это время помассировать кожу лица влажным полотенцем и осторожно удалить состав
С виноградным маслом
  1. 1. 1 ст. л. виноградных косточек измельчить в муку.
  2. 2. Добавить 2 ст. л. виноградного масла и 1 ч. л. сока винограда.
  3. 3. Нанести состав на лицо.
  4. 4. Спустя 10 минут удалить влажным полотенцем
С винным уксусом
  1. 1. Подогреть винный уксус на водяной бане до температуры, комфортной для тела.
  2. 2. Смочить в растворе марлю, сложенную вдвое.
  3. 3. Делать компресс 10 минут, не смывать.
  4. 4. Удалить остатки средства влажной салфеткой спустя час.
  5. 5. Протереть лицо кубиками льда

3.2
С молочной кислотой

Для проведения пилинга с молочной кислотой можно приготовить состав самостоятельно. Для этого потребуется купить в аптеке основной компонент. Не стоит использовать самостоятельно большие концентрации, средство нужно разбавлять. Рецепт приготовления и применение:

  1. 1. Приготовить 5%-ный раствор молочной кислоты (соотношение с водой 1:16).
  2. 2. Очистить кожу лица мягким средством.
  3. 3. Промокнуть лицо салфеткой.
  4. 4. Обезжирить кожу медицинским спиртом.
  5. 5. Смочить ватный диск в кислоте и нанести на лицо, начиная со лба.
  6. 6. Средство держать на лице 1-2 минуты.
  7. 7. Удалить состав, умывшись теплой водой.
  8. 8. Увлажнить кремом.

Если во время процедуры будет ощущаться жжение, избавиться от неприятных симптомов можно с помощью холодного воздуха, воспользовавшись феном.

3.3
С гликолевой кислотой

Одним из популярных средств, применяемых в салонах, является гликолевая кислота. Ее можно купить в аптеке и провести процедуру в домашних условиях. Для этого потребуется:

  1. 1. Очистить поверхность кожи косметическими средствами.
  2. 2. С помощью пипетки нанести на лицо 10%-ный раствор гликолевой кислоты.
  3. 3. Распределить средство пальцами по всему лицу.
  4. 4. Растворить 2 ч. л. пищевой соды в 200 мл воды.
  5. 5. Спустя полчаса после нанесения средства ополоснуть лицо приготовленным раствором.

3.4
Пилинг с хлористым кальцием

Действие этого средства основано на реакции между основным компонентом и солями трикарбоновых кислот, которые содержатся в натуральном мыле. Образующиеся нерастворимые вещества создают пленку, которая захватывает омертвевшие клетки верхнего слоя эпидермиса. При скатывании происходит очищение кожи.

Хлористый кальций продают в аптеке в ампулах. Не стоит использовать сразу концентрированный раствор, желательно, чтобы его концентрация была не более 5%.

Как провести процедуру:

  1. 1. Очистить лицо с помощью геля, пенки и вытереть насухо.
  2. 2. Намочить раствором хлорида кальция ватный диск и смочить кожу.
  3. 3. Когда первый слой высохнет, нанести второй и так поступать, пока содержимое ампулы не закончится.
  4. 4. Намылить слегка влажные руки, используя детское мыло.
  5. 5. Скатывать руками состав с лица, периодически снова намыливая руки.
  6. 6. Когда катышки перестанут образовываться, смыть их водой.
  7. 7. Воспользоваться увлажняющим кремом или сделать питательную маску.

3.5
Для разных типов кожи

Средство для чистки лица следует выбирать по типу кожи женщины - сухой, нормальный, жирный или комбинированный. Если правильно подобрать состав для пилинга, то эффект будет максимальным.

В качестве очищающих средств могут выступать скрабы или маски.

3.5.3
Для сухой

Наиболее эффективными средствами для этого типа кожи будут домашние пилинги на основе злаков, молочных продуктов:

НазваниеКомпонентыПрименение
С овсянкой
  • овсяные хлопья - 2 ст. л.;
  • молоко
  1. 1. Овсянку поместить в емкость.
  2. 2. Прилить второй продукт, чтобы получилась кашица средней густоты.
  3. 3. Полученный состав равномерно нанести на лицо
Лимоннный
  • вода;
  • лимонный сок
  1. 1. Оба компонента перемешать.
  2. 2. Смочить в растворе тампон и обработать эпидермис.
  3. 3. Когда пройдет 5 минут, смыть.
  4. 4. Нанести на лицо крем
С овсом
  • овсяная мука;
  • касторовое масло;
  • оливковое масло
  1. 1. В равных соотношениях соединить все ингредиенты.
  2. 2. Состав подогреть на водяной бане в течение 1 минуты.
  3. 3. Применять средство перед тем, как лечь спать
Морковный
  • "Геркулес" - 2 ст. л.;
  • морковный сок
  1. 1. Отварить хлопья.
  2. 2. Прилить овощной сок, чтобы получилась масса, имеющая консистенцию сметаны
Творожно-фруктовый
  • молоко - 1 ст. л.;
  • жирный творог - 1 ст. л.;
  • цедра лимона и апельсина - по 1 ч. л.
  1. 1. Перемешать молочные продукты.
  2. 2. К полученному составу добавить измельченные корки цитрусовых

3.5.4
Для проблемной

Для проблемного типа кожи подойдут такие рецепты пилингов:

НазваниеКомпонентыПриготовление и применение
Лимонный
  • лимонный сок - 4 ч. л.;
  • гранатовые зерна - 4 ч. л.;
  • миндаль - 2 ч. л.
  1. 1. Смешать все ингредиенты.
  2. 2. Измельчить полученный состав с помощью блендера.
  3. 3. Нанести на кожу лица на 10 минут, затем помассировать и смыть
Соляной
  • яйцо - 1 шт.;
  • морская соль - 2 ч. л.
  1. 1. Отделить от куриного яйца белок.
  2. 2. Добавить к нему второй компонент.
  3. 3. Взбить смесь и нанести на лицо.
  4. 4. Спустя 10 минут смыть
Медово-лимонный
  • овсяные отруби - 1 ст. л.;
  • мед - 1 ст. л.;
  • лимонный сок - 20 мл
  1. 1. Смешать все ингредиенты.
  2. 2. Измельчить до однородности
Творожный
  • рис - 1 ст. л.;
  • нежирный творог - 2 ст. л.;
  • соль - 0,5 ч. л.;
  • оливковое масло - 0,5 ч. л .
  1. 1. Измельчить злак.
  2. 2. Добавить кисломолчный продукт.
  3. 3. Все перемешать и положить остальные компоненты

3.5.5
Для жирной

Популярные рецепты пилингов для жирной кожи:

НазваниеКомпонентыПрименение
Яично-сметанный
  • яйцо - 1 шт.;
  • сметана - 1 ст. л .
  1. 1. Отделить яичный желток.
  2. 2. Скорлупу измельчить.
  3. 3. Смешать компоненты с кисломолочным продуктом.
  4. 4. Нанести на лицо и массировать 15 минут, смыть
С коричневым сахаром
  • коричневый сахар;
  • молоко
  1. 1. Соединить в равных соотношениях оба ингредиента.
  2. 2. Перемешать, чтобы получилась масса средней консистенции.
  3. 3. Массировать, нанеся на лицо, 2-3 минуты, смыть
С авокадо
  • мякоть авокадо - 1 ч. л.;
  • мед - 2 ч. л.
  • овсяные хлопья - 2 ч. л.
  1. 1. Измельчить овсянку.
  2. 2. Соединить все компоненты.
  3. 3. Наносить круговыми движениями, предварительно смочив лицо водой, смыть
Со злаками
  • отруби - 2 ч. л.;
  • сухие дрожжи - 0,5 ч. л.;
  • лимонный сок - 1 ч. л.
  1. 1. Измельчить отруби.
  2. 2. Смешать с остальными компонентами.
  3. 3. Наносить состав массажными движениями 1 минуту, смыть
С аспирином
  • аспирин - 4 таблетки;
  • вода - 20 мл;
  • мед - 20 мл
  1. 1. Измельчить таблетки.
  2. 2. Добавить остальные компоненты.
  3. 3. Нанести на кожу лица, помассировать и оставить на 10 минут.
  4. 4. Смыть водой, лицо смазать кремом

3.5.6
Для нормальной

Рецепты:

НазваниеКомпонентыПрименение
Овсяный
  • овсяные хлопья;
  • вода
  1. 1. Измельчить хлопья.
  2. 2. Добавить немного воды, чтобы получилась кашица.
  3. 3. Нанести на лицо массирующими движениями и смыть
Тропический
  • папайя;
  • ананас;
  • мед
  1. 1. Смешать в равных пропорциях мякоть фруктов.
  2. 2. Добавить небольшое количество меда.
  3. 3. Держать на лице 5 минут, затем смыть
Ягодный
  • смородина;
  • виноград
  1. 1. Растолочь ягоды.
  2. 2. Смешать в пропорции 2 к 1.
  3. 3. Намазать лицо средством и выдержать 10 минут, затем смыть
С маслом чайного дерева
  • миндаль - 2 ст. л.;
  • овсяные хлопья - 2 ст. л.;
  • сливки - 10 мл;
  • масло чайного дереа - 3 капли
  1. 1. Измельчить орех и смешать с другими ингредиентами.
  2. 2. Добавить эфирное масло

3.5.7
Для увядающей

Рецепты:

НазваниеКомпонентыПрименение
С растительным маслом
  • цедра лимона - 1 ч. л;
  • овсяные хлопья - 1 ст. л.;
  • яйцо - 1 шт.;
  • растительное масло - 1 ст. л.
  1. 1. Измельчить корки цитруса.
  2. 2. Добавить к ним хлопья.
  3. 3. Отделить один желток и влить к смеси.
  4. 4. Туда же внести масло.
  5. 5. Держать на лице 15 минут.
  6. 6. Умыться теплой, потом холодной водой
Клубничный с эфирными маслами
  • ягоды клубники - несколько штук;
  • сливки - 1 ст. л.;
  • масло лаванды и лимона - несколько капель
  1. 1. Несколько ягод клубники растереть в пюре.
  2. 2. Добавить к нему молочный продукт.
  3. 3. Все перемешать и влить эфирные масла
Банановый
  • банан - 1 шт.;
  • овсяные хлопья - 2 ст. л.;
  • мед - 1 ст. л.
  1. 1. Получить мякоть фрукта и добавить мед.
  2. 2. Внести в смесь овсянку.
  3. 3. Нанести средство на кожу лица на 15 минут

3.5.8
Для всех типов

Рецепты скрабов для домашнего пилинга, подходящие для всех типов кожи:

НазваниеКомпонентыПрименение
Медово-солевой
  • мед - 1 ст. л.;
  • соль - 0,5 ч. л.
  1. 1. Смешать оба компонента.
  2. 2. Нанести массирующими движениями, затем смыть
Морковно-овсяный
  • морковь - 1 шт.;
  • овсяные хлопья - 1 ст. л.;
  • морская соль - 1 ч. л.
  1. 1. Выжать из овоща сок.
  2. 1. Измельчить хлопья.
  3. 3. Все смешать и добавить к составу соль.
  4. 4. Нанести на лицо, одновременно массируя его.
  5. 5. Смыть, нанести обычный увлажняющий крем
Кофейно-солевой
  • кофейная гуща;
  • соль - 0,5 ч. л.;
  • масло кедрового ореха - несколько капель
  1. 1. Смешать все компоненты.
  2. 2. Осторожно нанести на лицо, массируя его.
  3. 3. Смыть теплой водой
С огурцом
  • овсяные хлопья - 1 ст. л.;
  • огурец - 1 шт.;
  • морская соль - 1 ч. л .
  1. 1. Измельчить хлопья.
  2. 2. Добавить к ним натертый овощ и соль.
  3. 3. Массировать, нанеся на лицо.
  4. 4. Спустя 5 минут смыть

4
Аппараты для чистки лица

Провести пилинг лица можно с помощью специальных приборов, которые имеются в продаже. Они безопасны в использовании и позволяют сэкономить время и средства на посещение салона. Эти девайсы делятся на три типа:

  • Ультразвуковые. Позволяют избавиться от черных точек и излишков жира. Некоторые модели выполняют дополнительно функцию микромассажа. Благодаря действию аппарата косметическое средство попадает в более глубокие слои кожи.
  • Вакуумные. За счет низкого давления эти приборы способны вытягивать жир и загрязнения из кожных пор.
  • Комбинированные. Сочетают в себе несколько способов очистки, например, ультразвук и пар, механический массаж, световое излучение и т. д.

Ассортимент таких аппаратов широк. Наиболее известными марками являются RIO Sonicleans, Gesaton.